作为教师，特别是年轻教师，面对繁杂琐碎、高强度的日常教学、事务工作，常常感觉心力交瘁；面对学生的信任、家长的期盼，时常倍感压力重重；面对日复一日的重复工作，理想与激情日益枯竭，职业倦怠感慢慢袭来……

为了舒缓老师们的压力，创造良性和谐、积极共进的工作氛围。9月20日晚，国家二级心理咨询师——何义主任结合我校教师的特点，融合心理学的专业知识，用他独有的幽默风趣的语言给大家上了一堂生动的心理辅导课。在课堂上，他带领老师们进行了一场有趣的性格测试。通过测试，老师们从心理学角度更全方位地认识了自己。感受到在这样一个竞争多元化的时代，压力是不可避免的，要学会掌控自我，不断修炼个性，用正确的方法排解和释放压力，在积极向上的情绪中释放青春与激情！