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发表日期：2016年6月3日出处：食堂作者：沈虎编辑：admin 有1874位读者读过此文【字体：大中小】

第十六周菜谱

第十六周1-4年级菜谱（2016年06月05日至06月11日）
	周日	周一	周二	周三	周四	周五	周六
早餐	西红柿蛋面	鸡蛋炒饭	肉丝担担面	面条	水饺	米粉	西红柿鸡蛋面
	银丝卷	肉沫米粉	奶油馒头	火腿花卷	肉包	榨菜肉沫卷	银丝卷
	肉包	南瓜饼	麻园	炸馒头	糯米卷	馒头	馒头
	馒头	芝麻包	香菇肉包	肉包	小馒头	肉包	肉包
	南瓜粥	皮蛋粥	绿豆粥	玉米粥	红枣糯米粥	花生粥	红薯粥
	卤蛋	花卷	肉沫卷	蛋糕	炸南瓜饼	莲蓉卷	水饺

中餐	辣椒炒肉	红烧鱼	红烧猪脚	土豆烧牛腩	虾丸	鸡腿	宫保鸡丁
	冬瓜烧鸡	青瓜炒肉	青椒炒肉	包菜粉丝	辣椒炒肉	豆腐干烧肉	剁椒蒸鱼
	清炒酸豆角	红烧伏瓜	炒青瓜	榨菜肉丝	豆腐	清炒冬瓜	蒸水蛋
	清炒菜心	清炒青菜	小白菜	清炒青菜	手撕包菜	清炒时令蔬菜	蒜蓉生菜
	海带汤	酸菜肉汤	海带汤	平菇肉沫汤	紫菜汤	酸菜粉丝汤	萝卜列汤

晚餐	酸菜鱼	土豆烧肉	肉丝炒蛋	青椒肉丝	豆角炒鸡柳	红烧鱼	淮山烧肉
	尖椒炒肉	芹菜炒肉	木耳肉丝	土豆片炒肉	白辣椒炒肉	酸菜炒肉	萝卜炖肉
	炒西葫芦	火腿冬瓜	茄子肉沫	青椒炒蛋	火腿炒玉米	肉沫茄子	蜜枣蒸南瓜
	清炒包菜	清炒上海青	清炒青菜	清炒白菜	清炒冬瓜	清炒青菜	糖醋白菜
	三鲜汤	紫菜汤	绿豆汤	肉丸萝卜汤	黄花汤	丝瓜肉沫汤	西红柿蛋汤

第十六周5-9年级菜谱（2016年06月05日至06月11日）
	周日	周一	周二	周三	周四	周五	周六
早餐	西红柿蛋面	鸡蛋炒饭	肉丝担担面	面条	水饺	米粉	西红柿鸡蛋面
	银丝卷	肉沫米粉	奶油馒头	火腿花卷	肉包	榨菜肉沫卷	银丝卷
	肉包	南瓜饼	麻园	炸馒头	糯米卷	馒头	馒头
	馒头	芝麻包	香菇肉包	肉包	小馒头	肉包	肉包
	南瓜粥	皮蛋粥	绿豆粥	玉米粥	红枣糯米粥	花生粥	红薯粥
	卤蛋	花卷	肉沫卷	蛋糕	炸南瓜饼	莲蓉卷	水饺

中餐	青椒炒肉	红烧鱼	红烧猪脚	土豆烧牛腩	青椒炒肉	鸡腿	宫保鸡丁
	酸萝卜炒猪肝	卜辣椒炒肉	豆腐干炒肉	包菜粉丝	尖椒炒腊味	木耳烧肉	剁椒蒸鱼
	清炒酸豆角	清炒冬瓜	干辣椒呛瓜条	卜豆角肉丝	红烧伏瓜	清炒花菜	蒸水蛋
	清炒菜心	清炒青菜	小白菜	清炒青菜	手撕包菜	清炒上海青	蒜蓉生菜
	海带汤	酸菜肉汤	海带汤	平菇肉沫汤	紫菜汤	酸菜粉丝汤	萝卜列汤

晚餐	酸菜鱼	青椒炒肉	红烧鸡块	豆角炒肉	蒜苗炒鸡柳	椒盐鱼块	淮山烧肉
	尖椒炒肉	卤水鸡翼尖	青椒肉丝	青椒炒鸭	白辣椒炒肉	酸萝卜烧肉	豆角炒香肠
	炒西葫芦	火腿黄瓜	茄子肉沫	蒸水蛋	红烧粉皮	肉沫茄子	蜜枣蒸南瓜
	清炒包菜	清炒上海青	清炒青菜	清炒白菜	清炒冬瓜	清炒青菜	糖醋白菜
	三鲜汤	紫菜汤	绿豆汤	肉丸萝卜汤	黄花汤	丝瓜肉沫汤	西红柿蛋汤

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