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发表日期:2017年3月13日 出处:食堂 作者:沈虎 编辑:admin 有664位读者读过此文 【字体:
2017年上学期第五周菜谱

第五周1-4年级(2017年3月12日至3月18日)菜谱

 

周日 

周一

周二

周三

周四

周五

周六

中餐

小炒卤猪皮

淮山烧排骨

泥鳅烧莴笋条

小炒猪肚

肉炖红枣

红烧鱿鱼

自制肉丸炖红枣

花菜炒肉

红椒炒肉

三卜炒肉

香干炒肉

黄瓜条炒肉

卜豆角炒肉

油豆腐烧肉

萝卜丝

红烧豆腐

红烧冬瓜

藕 片

酸包菜

莴笋丝

豆芽炒韭菜

炒时令蔬菜

炒时令蔬菜

炒时令蔬菜

炒时令蔬菜

炒时令蔬菜

炒时令蔬菜

炒时令蔬菜

平菇肉沫汤

紫菜肉沫汤

骨头海带汤

西红柿汤

香菇肉沫汤

骨头萝卜汤

白菜豆腐汤

 

晚餐

香干回锅肉

黄豆蒸肉

小炒火辣吻

排骨烧冬瓜

猪脚烧油豆腐

土豆红烧肉

热狗玉米粒

火腿玉米粒

酸菜炒肉

土豆烧肉

榨菜丝炒肉

酸豆角炒肉

酸菜炒肉

卤蛋炒红椒

南 瓜

土豆丝

骨头炖萝卜

肉泥茄子

炒红萝卜丝

骨头炖海带

骨头炖藕

炒时令蔬菜

炒时令蔬菜

炒时令蔬菜

炒时令蔬菜

炒时令蔬菜

炒时令蔬菜

炒时令蔬菜

海带汤

香菇肉沫汤

骨头萝卜汤

平菇肉丝汤

白菜豆腐汤

西红柿汤

紫菜肉沫汤

 

第五周5-9年级(2017年3月12日至3月18日)菜谱

 

周日 

周一

周二

周三

周四

周五

周六

中餐

小炒卤猪皮

淮山烧排骨

泥鳅烧莴笋条

小炒猪肚

肉炖红枣

红烧鱿鱼

自制肉丸炖红枣

花菜炒肉

辣椒炒肉

三卜炒肉

香干辣椒炒肉

香辣鱼

卜豆角炒肉

卜辣椒炒肉

萝卜丝

香辣豆腐

红烧冬瓜

藕片

酸辣包菜

莴笋丝

豆芽炒韭菜

炒时令蔬菜

炒时令蔬菜

炒时令蔬菜

炒时令蔬菜

炒时令蔬菜

炒时令蔬菜

炒时令蔬菜

平菇肉沫汤

紫菜蛋汤

骨头海带汤

西红柿蛋汤

香菇肉丝汤

骨头萝卜汤

白菜豆腐汤

 

晚餐

香干回锅肉

香辣鱼

小炒火辣吻

排骨烧冬瓜

猪脚烧油豆腐

土豆红烧肉

热狗玉米粒

辣萝卜炒肉

酸菜炒肉

土豆烧肉

榨菜丝炒肉

酸豆角炒肉

酸菜炒肉

卤蛋炒辣椒

南 瓜

土豆丝

骨头炖萝卜

肉泥茄子

炒红萝卜丝

骨头炖海带

骨头炖藕

炒时令蔬菜

炒时令蔬菜

炒时令蔬菜

炒时令蔬菜

炒时令蔬菜

炒时令蔬菜

炒时令蔬菜

海带汤

香菇肉丝汤

骨头萝卜汤

平菇肉丝汤

白菜豆腐汤

西红柿汤

紫菜汤



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