根据我国部分地区精神疾病流行病学调查结果估算：我国15岁以上人口中，各类精神疾病患者人数超过1亿人，其中1600万人是重性精神障碍患者。
2018年4月29日,《中国城镇居民心理健康白皮书》：73.6%的城镇居民处于心理亚健康状态；16.1%的人存在不同程度心理问题 ；心理完全健康的城镇居民仅为 10.3%；城镇慢病人群心理健康的仅有5.1%。
PART 02 心理危机的定义
心理危机指：当个体面临突然或重大生活逆遇时所出现的心理失衡状态。
——卡普兰 (G.Caplan) ，1964
何校长从健康与心理危机的定义出发，启发同学们思考：心理不健康是不是心理有问题？是不是心理不正常？
PART 03 如何预防心理危机
何校长用两个生动的视频——日本航班失事以及Nick身残志坚的故事启迪学生。预防心理危机，就要做到保持觉醒和心怀感恩。
PART 04 总结
三要：
读书，要多读经典的书；
唱歌，要多唱辽阔的歌；
交友，要多交正直的友。
三不要：
不要吃太多，吃有定限；
不要睡太晚，睡治百病；
不要太计较，舍即是得
编后语：
每一位学生，都是馨蕾园里正在悄然绽放的花朵。每一位学生，都应该心向阳光，常怀感恩，让自己从里而外绽放自己的美丽。
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