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发表日期:2023年5月31日 出处:高中部 作者:陈洁 编辑:admin 有563位读者读过此文 【字体:
赋能减压,蓄势待发|益阳市朝阳学校高三、高复学生考前心理素质拓展活动

   


   “恰同学少年,风华正茂”,十年寒窗,今朝剑指金榜,为培养学生以乐观积极的心态面对学习和生活中的困难与挑战,释放高考压力,以更加积极的心态和饱满的精神状态迎接2023年高考,在我校德育处、心理健康教育发展中心、体育组和高三、高复年级共同筹备下,529日上午,我校在学校田径场开展高三、高复学生室外心理素质拓展活动。

01  桃花朵朵开

 

   “桃之夭夭, 灼灼其华。”

    这个诗意的名字对应着一个有趣的游戏,德育处黄主任说出桃花的朵数,就意味着相应人数的同学需要聚在一起,共同"绽放"。老师们也加入同学的队伍,通过自由组队,让同学体验被团队包容的力量和温暖,激发同学积极主动地融入团队。






 

02  花开花落

       “宠辱不惊,看庭前花开花落;去留无意,望天上云卷云舒。”





    是的,我们是一朵团队之花,不骄不躁。花朵的美丽来自于它的每一片花瓣,团队之花的盛放来自于彼此之间的支撑和信任。大家手拉手,肩并肩,脚挨脚,心连心,彼此保护,彼此支撑,紧紧地依靠在一起。

 

03  珠行万里

 

   “读万卷书,行万里路。”

   当我们携手相伴,朝着同一个梦想努力,那么这趟旅行便不再孤单。今天,我们一起实现"珠行万里"。这个游戏是通过共同传递一个乒乓球,让大家感受团队间有效的配合、衔接以及自我控制能力,使大家懂得工作中为了共同的目的以及团队的责任感,每个人都要做好自己的环节。



04  背对背

    “我们穿好行装,背对背,向人生的深处,走去,走去……”



    笑料百出的“背对背带球跑”活动中,同学们两两合作,团结一致,“学螃蟹”“背靠背”大步往前冲,贡献了数不清的欢声笑语。

05  鼓舞飞扬

“吾心朝阳,鼓舞飞扬。”



    游戏中,大家相互配合,注意力集中在上下跳动的皮球上,每一个参与者都能及时看到自己的提高和成长,并进行反馈调整。一次次落球,又重新开始,同学们之间的默契在齐心协力的游戏中得到培养。


    绿茵操场,微风拂面,欢声笑语经久未散。高考鏖战终有日,六月鲜花开满园。祝愿我校2023届高三、高复学子们在接下来的复习备考中,带着这份愉悦的心情,轻装上阵,科学备考,用无悔的奋斗书写青春的篇章!



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