随着中考的临近，部分家长和学生产生了焦虑紧张情绪，影响了睡眠和学习，为缓解因此带来的焦虑心理，消除考前压力，让学生轻松迎考，5月17日，益阳朝阳学校心理健康教育指导中心前往安化八中“送教下乡”，给即将中考的同学们送去了“及时雨”。

    主持人吴爱军老师分享了自己当年应战中考的亲身经历，鼓励同学们全力以赴迎接学涯中第一次大考。在主讲焦婷老师的引领下，同学们学会了解压的多种方法以及如何应对中考。

    讲座现场气氛热烈，学生们认真聆听，积极互动。焦婷深入浅出的讲解和生动形象的案例让学生们受益匪浅。学生们纷纷表示，此次讲座让他们更加了解了自己的心理状态，学会了如何调整心态、缓解压力，更加坚定了迎接中考的信心和决心。

    随后，孙询老师和崔灿老师深入学生中了解留守儿童的心理情况。此次活动受到了同学们的热烈欢迎和校领导的大加赞赏。